Заезд и размещение участников тура, знакомство, прогулка по окрестностям Аушигера, отдых в термальном бассейне.
Поездка в Высокогорный заповедник Уштулу на границе с Грузией - впечатляющее своей красотой место.
Поездка в Верхнюю Балкарию и древнее селение Зылги с посещением Голубых озер, Черекской теснины.
Поездка в столицу республики - Нальчик: посещение “Козьего” рынка, прогулка по терренкурам центрального парка города.
Поездка на Эльбрус. Высочайшая вершина Европы возвышается на 5 642 м над уровнем моря. Можно подняться на верхнюю станцию канатной дороги - на 3850 метров!
Приглашаем вас в йога-туры на Кавказ и Алтай, в Крым, Абхазию и Дагестан, а также на мероприятия клуба в Челябинске!
Здоровым быть просто вместе с клубом «АтмаСфера»!
Научить женщин заботе о себе, о своем душевном и физическом здоровье.
Профилактика заболеваний, поддержание хорошей физической формы и создание психологического комфорта.
Всё это должно быть доступно для каждой женщины!
Организатор здорового отдыха - йога-туров, ретритов, семейных и детских лагерей, руководитель Автономной некоммерческой организации «АтмаСфера». Тренер системы Планирования. Организует мероприятия с 2014 года.
В своей работе я совмещаю техники классического и 3Д фитнеса, пилатеса, йоги, кинезиологии, классического, лимфатического и лимфодренажного массажа, психосоматики. Такой комплексный подход позволяет быстрее улучшить общее состояние здоровья всех моих клиентов, а также закрепить и длительно поддерживать результат. Я даю клиентам полноценные практики, а также обучаю самостоятельно (через простые упражнения и самомассаж) поддерживать себя в дальнейшем.
Рада быть частью проекта "Старт", помогать семьям военнослужащих. Поняла, что моё призвание-это микс из творчества и психологии. Всё это я нашла в арт-терапии (стала дипломированным специалистом), чем с радостью делюсь на своих арт-терапевтических сессиях. Любимая педагогика тоже навсегда со мной, как и знания в управленческой сфере.
Специалист нашего проекта - Анна Бойцова, Ведический астролог, психолог, консультант RPT (Быстрые Личностные Изменения), консультант по Генным ключам (автор Ричард Рад), консультант по Дизайну человека (автор Ра Уру Ху), использую в работе МАК (метафорические ассоциативные карты).
Много лет изучаю аюрведу, окончила курс диагностики в йоге. Это дает возможность правильно подобрать асаны, пранаямы, выстроить не только безопасную практику, но и максимально эффективную.
Если вы хотите опубликовать у нас ваши фото и видео, то пишите на info@74st.ru.
Пользуясь сайтом 74st.ru вы соглашаетесь с «Публичной офертой».
