Продолжаем набор участниц на проект АНО "АтмаСфера" для мам - женщин Челябинской области.
Цель проекта: научить мам заботиться о себе (обо всех остальных заботиться мамы умеют😉)
Стартуем в начале марта!
Если вы жительница Челябинской области (не Челябинска, а области), вам от 18 до 45 лет, у вас есть собственные дети, заполняйте анкету на участие и ждите приглашения в чат участниц.
В проекте примут участие 50 женщин.
Занятия проекта будут проходить с марта по май и будут включать в себя:
✅групповые он-лайн занятия с психологом (1 раз в неделю) с записью встречи;
✅групповые он-лайн занятия с фитнес-тренером по послеродовому восстановлению (1 раз в неделю) с записью встречи;
✅3 однодневных городских ретрита (в Челябинске) с 3мя специалистами проекта;
✅1 индивидуальная консультация для каждой участницы от психолога и фитнес-тренера.
Бонусом как всегда будет - поддерживающая среда единомышленниц.
Наш проект "Старт к здоровой и счастливой жизни для молодой мамы" будет проходить при софинансировании гранта Губернатора Челябинской области, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала.
Комментарии
Пишите свободно! Мы любим общаться и всегда рады новым комментариям!
Вы можете оставить комментарии от своего имени, через соц. сервисы